Hausapotheke sinnvoll ausstatten – Was wirklich hineingehört

Warum eine Hausapotheke sinnvoll ist

Kleine Verletzungen, Erkältungen oder plötzlich auftretende Beschwerden kommen meist dann, wenn Arztpraxen geschlossen sind oder schnelle Hilfe benötigt wird.

Eine gut ausgestattete Hausapotheke kann dabei helfen, kleinere gesundheitliche Probleme selbst zu versorgen und die Zeit bis zu einem Arztbesuch sinnvoll zu überbrücken.

Dabei gilt:

Eine Hausapotheke soll keine Arztpraxis ersetzen, sondern eine sinnvolle Grundausstattung für den Alltag bieten.

Das gehört in jede Hausapotheke

Verbandsmaterial

* Pflaster in verschiedenen Größen
* sterile Kompressen
* Verbandpäckchen
* Mullbinden
* Fixierpflaster
* Wunddesinfektionsmittel

Fieber und Schmerzen

* Schmerzmittel für Erwachsene
* altersgerechte Präparate für Kinder im Haushalt
* Fieberthermometer

Erkältung

* Nasenspray
* Halsschmerzmittel
* Hustenmittel je nach Bedarf

Magen und Darm

* Mittel gegen Durchfall
* Elektrolytlösungen
* Mittel gegen Sodbrennen

Weitere sinnvolle Helfer

* Zeckenzange oder Zeckenkarte
* Kühlkompresse
* Pinzette
* Einmalhandschuhe

Individuelle Medikamente nicht vergessen

Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten zusätzlich darauf achten, dass wichtige Dauermedikamente ausreichend vorhanden sind.

Dazu gehören beispielsweise:

* Blutdruckmedikamente
* Asthmasprays
* Diabetesmedikamente
* Notfallmedikamente

Hausapotheke regelmäßig kontrollieren

Mindestens einmal pro Jahr sollte die Hausapotheke überprüft werden.

Dabei sollten:

* abgelaufene Medikamente aussortiert
* beschädigte Verpackungen entsorgt
* fehlende Produkte ergänzt

werden.

Wo sollte die Hausapotheke aufbewahrt werden?

Die Hausapotheke sollte:

* trocken
* lichtgeschützt
* nicht zu warm
* außerhalb der Reichweite von Kindern

aufbewahrt werden.

Das Badezimmer eignet sich meist nicht als Lagerort, da dort hohe Luftfeuchtigkeit und Temperaturschwankungen auftreten.

Unser Tipp

Viele Hausapotheken enthalten Medikamente, die seit Jahren nicht mehr verwendet wurden.

Bringen Sie Ihre Hausapotheke gelegentlich zur Durchsicht mit in die Apotheke.

Wir helfen gerne dabei, abgelaufene oder ungeeignete Produkte zu erkennen und die Hausapotheke sinnvoll zu ergänzen.

Fazit

Eine gut ausgestattete Hausapotheke sorgt für Sicherheit im Alltag.

Wichtig sind eine sinnvolle Auswahl, die richtige Lagerung und eine regelmäßige Kontrolle.

Bei Fragen beraten wir Sie gerne in der St. Leonhard Apotheke Kirchheim und der Hubertus Apotheke Thannhausen persönlich.